Целлюлит

Целлюлит это жир, который собирает в карманы чуть ниже поверхности кожи. Он образует вокруг бедер, бедер и ягодиц. Целлюлитные отложения наносят на кожу, чтобы выглядеть ямочками.

Информация

Целлюлит может быть более заметным, чем глубже жира в организме. Каждый имеет слои жира под кожей, так что даже худые люди могут иметь целлюлит. Коллагеновые волокна, которые связывают жир в кожу могут растянуть, сломать, или тянуть туго. Это позволяет жировые клетки выпирает.

Ваши гены могут играть определенную роль в ли у вас целлюлит. Другие факторы могут включать в себя:

  • Ваша диета
  • Как ваше тело сжигает энергию
  • Гормональные изменения
  • Обезвоживание.

Существующие методы лечения, в том числе потеря веса, физические упражнения, массаж, обертывания, кремы, пищевые добавки, хирургия или, еще как было показано, чтобы избавиться от целлюлита. Липосакция не рекомендуется для целлюлита, и может даже сделать его хуже. Новые методы лечения, такие как лазерная разрабатываются для целлюлита.

Многие люди ищут для лечения целлюлита, потому что их беспокоит, как это выглядит. Однако проблема не вредны для вашего здоровья,. Большинство медицинских работников считают целлюлит нормальным состоянием для многих женщин и некоторых мужчин.

Советы, как избежать целлюлита включают в себя:

  • Питание здорового диета, богатая фруктами, овощами и клетчаткой
  • Пребывание гидратированных, выпив большое количество жидкости
  • Тренируясь регулярно, чтобы держать мышцы в тонусе и кости сильными
  • Поддержание здорового веса (не йо-йо диеты)
  • Не курить

Оставить комментарий

Комментарии: 0