Боль в ногах-это распространенная проблема. Это может быть из-за судороги, травмы или другой причины.
Боль в ногах может быть обусловлен мышечный спазм (также называется судорога). Общие причины судорог включают в себя:
- Обезвоживание или низкое количество калия, натрия, кальция, или магния в крови
- Лекарства (например, диуретики и статины)
- Мышечная усталость или напряжение от перегрузок, слишком много упражнений, или держит мышцы в той же позиции в течение длительного времени
Травма также может вызвать боль в ноге от:
- Порванный или перенапряжены мышцы (напряжение)
- Была трещина в кости (стрессовый перелом)
- Воспаленное сухожилие (тендинит)
- Воспаление надкостницы (боль в передней части ноги от overuse)
Другие распространенные причины боли ноги включает:
- Атеросклероз , который блокирует кровоток в артериях (это тип боли, называемый хромота, обычно при физических нагрузках или ходьбе и освобождается от отдыха)
- Кровяной сгусток (тромбоз глубоких вен) от длительного постельного режима
- Инфекция кости (остеомиелит) или кожи и мягких тканей (панникулит)
- Воспаление суставов ног вызваны артритом или подагрой
- Повреждение нерва , общих для людей с сахарным диабетом, курильщики, и алкоголики
- Варикозное расширение вен
Менее распространенные причины включают:
- Злокачественные опухоли костей (остеосаркома, саркома Эвинга)
- Болезнь легга-Кальве-Пертеса: бедный приток крови к бедру, что может остановить или замедлить нормальный рост ноги
- Нераковые (доброкачественные) опухоли или кисты бедренной кости или большеберцовой кости (остеоид остеома)
- Седалищный нерв боль (боль с иррадиацией вниз по ноге) вследствие межпозвоночной грыжи в спине
- Эпифизеолизы: наиболее часто наблюдается у юношей и детей с избыточным весом в возрасте от 11 и 15
Если у вас есть боль в ногах от судорог или чрезмерного использования, взять первый следующие действия:
- Остальные как можно больше.
- Поднять вашу ногу.
- Прикладывайте лед в течение 15 минут. Делать это 4 раза в день, чаще в течение первых нескольких дней.
- Аккуратно растянуть и массаж спазмы мышц.
- Принять более-внебиржевом обезболивающие средства, такие как ацетаминофен или ибупрофен.
Другой уход на дому зависит от причины боли в ноге.
Позвоните своему врачу, если:
- Болезненные ноги отекли и красные.
- У вас есть лихорадка.
- Ваша боль становится хуже, когда вы ходьбы или физических упражнений и улучшает отдых.
- Ноги черный и синий.
- Нога становится холодной и бледной.
- Вы принимаете лекарства, которые могут быть причиной боли в ноге. Не прекращать прием или изменять какие-либо лекарства без говорить к вашему поставщику.
- Самопомощи меры не помогают.
Ваш врач выполнит физический осмотр и смотрите на свои ноги, ноги, ляжки, бедра, спина, колени и лодыжки.
Ваш врач может задать такие вопросы, как:
- Где на ноге болит? Боль в одной или обеих ногах?
- Боль тупая и ноющая или резкая и колющая? Боль сильной? Это боль в любое время суток?
- Что делает боль хуже? А в чем ваша боль чувствовать себя лучше?
- Есть ли у вас другие симптомы, такие как онемение, покалывание, боли в спине, или лихорадка?
Ваш врач может порекомендовать физическую терапию для некоторых причины боли в ноге.
Write a comment