Боль в шее

Боль в шее-это дискомфорт в любой из структур шеи. Они включают мышцах, нервах, костях (позвонках), суставах, дисках между костями.

Соображения

Когда ваша шея болит, вам может быть трудно двигаться, особенно поворачивая в одну сторону. Многие люди описывают это, как с затекшей шеей.

Если боль в шее подразумевает сжатие нервов, вы можете чувствовать онемение, покалывание или слабость в руке или кисти руки.

Причины

Частой причиной боли в шее являются растяжение мышц или напряженности. Чаще всего, повседневной деятельности не виноват. Такие мероприятия включают:

  • Склонившись над письменным столом в течение нескольких часов
  • Имеющих плохую осанку во время просмотра телевизора или чтения
  • Имея монитор компьютера расположены слишком высоко или слишком низко
  • Сна в неудобном положении
  • Ворочался шею в нелепым образом во время тренировки
  • Поднимаясь все слишком быстро или с плохой осанкой

Аварии или падения могут вызвать серьезные травмы шеи, например, при переломах позвоночника, шейного отдела позвоночника, повреждение кровеносного сосуда, и даже паралич.

Другие причины включают:

  • Медицинские условия, такие как фибромиалгии
  • Шейный артрит или спондилез
  • Межпозвоночная грыжа
  • Малые переломы позвоночника от остеопороза
  • Спинальный стеноз (сужение позвоночного канала)
  • Вывихи
  • Инфекции позвоночника (остеомиелит, дисцит, абсцесс)
  • Кривошея
  • Рак, который включает в позвоночника

Домашний Уход

Лечение и уход за вашей боли в шее зависит от причины боли. Вам нужно будет научиться:

  • Как облегчить боль
  • Каков ваш уровень активности должен быть
  • Какие лекарства можно принимать

Для несовершеннолетних, основные причины боли в шее:

  • Принять более-внебиржевом обезболивающие , такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ) или ацетаминофен (Тайленол).
  • Применять тепло или лед к болезненной области. Используйте лед в течение первых 48 до 72 часов, а затем использовать тепло после этого.
  • Применить тепла в теплый душ, горячий компресс или грелку. Чтобы предотвратить повреждение к вашей коже, не засыпать с грелку или пузырь со льдом на место.
  • Стопа нормальная физическая активность в течение первых нескольких дней. Это помогает успокоить симптомы и уменьшают воспаление.
  • Сделать медленный диапазон-из-движения упражнения, вверх и вниз, из стороны в сторону, и от уха до уха. Это помогает мягко растянуть мышцы шеи.
  • У партнера нежно помассировать воспаленные или болезненные участки.
  • Старайтесь спать на жестком матрасе с подушкой, поддерживающей шею. Вы можете получить специальную подушку для шеи.
  • Спросите вашему провайдеру медицинских услуг о с помощью мягкой воротник, чтобы уменьшить дискомфорт. Однако, используя воротник в течение длительного времени может ослабить мышцы шеи. Снимать ее время от времени, чтобы позволить мышцам окрепнуть.

Когда связаться с медицинским работником

Обратиться за медицинской помощью сразу же, если у вас:

  • Лихорадка и головная боль и ваша шея так болит, что невозможно прикоснуться подбородком к груди. Это может быть менингит. Позвоните в местный номер службы экстренной помощи (например, 911) или попасть в больницу.
  • Симптомы сердечного приступа, такие как одышка, потливость, тошнота, рвота, или руку или челюсть боль.

Свяжитесь с вашим поставщиком, если:

  • Симптомы не уходят в течение 1 недели с самопомощью
  • У вас есть онемение, покалывание или слабость в руке или кисти руки
  • Ваша боль в шее вызвана падения, удара или травмы-если Вы не можете двигать рукой или рукой, попросите кого-нибудь позвонить 911
  • У вас есть опухшие железы или шишка на шее
  • Ваша боль не уходит с регулярных доз безрецептурных обезболивающих лекарств
  • У вас есть трудность глотания или дыхание вместе с боль в шее
  • Боль усиливается, когда вы ложитесь или будит вас по ночам
  • Ваша боль настолько сильная, что Вы не можете получить комфортно
  • Вы теряете контроль над мочеиспусканием или дефекации
  • У вас есть проблемы при ходьбе и балансировке

Что ожидать в Вашем офисе посетите

Ваш врач выполнит физический осмотр и спросит о боли в шее, в том числе, как часто это происходит и насколько это больно.

Ваш провайдер, вероятно, не будет заказывать любые испытания во время первого визита. Тесты выполняются только при наличии симптомов и медицинской истории, что предполагает, опухоли, инфекции, перелом или серьезные нервные расстройства. В этом случае, следующие тесты могут быть сделаны:

  • Рентген шеи
  • КТ шеи или головы
  • Анализы крови, такие как полный анализ крови (СВС)
  • МРТ шеи

Если боль из-за спазма мышц или защемление нерва, врач может прописать мышечный релаксант или более сильное обезболивающее. Внебиржевом лекарства часто работают так же, как отпускаемых по рецепту лекарств. Иногда, ваш врач может дать вам стероиды, чтобы уменьшить отек. Если есть повреждение нерва, ваш врач может направить вас к невропатологу, врач-нейрохирург, или ортопед для консультации.

Оставить комментарий

Комментарии: 0