Проблемы с глотанием

Трудности с глотанием - это ощущение, что пища или жидкость застревают в горле или в любом месте, прежде чем пища попадает в желудок. Эта проблема также называется дисфагией.

Это может быть вызвано мозговым или нервным расстройством, стрессом или беспокойством, или проблемами, которые затрагивают заднюю часть языка, горло и пищевод (трубка, ведущая от горла к желудку).

Чего ожидать дома

Симптомы проблем с глотанием включают в себя:

  • Кашель или удушье, как во время еды, так и после нее
  • Булькающие звуки из горла, во время или после еды
  • Прочищение горла после питья или глотания
  • Медленное жевание или прием пищи
  • Кашель пищей обратно после еды
  • Икота после глотания
  • Дискомфорт в груди во время или после глотания
  • Необъяснимая потеря веса

Симптомы могут быть легкими или тяжелыми.

Уход На Дому

Большинство людей с дисфагией должны быть проверены врачом, если симптомы сохраняются или возвращаются. Но эти общие советы могут помочь.

  • Держите время приема пищи расслабленным.
  • Когда вы едите, сядьте как можно прямее.
  • Принимайте небольшими кусочками, менее 1 чайной ложки (5 мл) пищи на один укус.
  • Хорошо прожуйте и проглотите пищу, прежде чем сделать еще один укус.
  • Если одна сторона вашего лица или рта слабее, жуйте пищу на более сильной стороне вашего рта.
  • Не смешивайте твердую пищу с жидкостью в одном и том же укусе.
  • Не пытайтесь запивать твердые вещества глотками жидкости, если только ваш речевой или глотательный терапевт не скажет, что это нормально.
  • Не говорите и не глотайте одновременно.
  • Сядьте прямо в течение 30-45 минут после еды.
  • Не пейте тонкие жидкости без предварительной консультации с врачом или терапевтом.

Возможно, Вам понадобится кто-то, кто напомнит вам, чтобы вы закончили глотать. Это также может помочь попросить опекунов и членов семьи не разговаривать с вами, когда вы едите или пьете.

Write a comment

Comments: 0